Coaching en begeleiding

Dit is waarschijnlijk de belangrijkste reden om coach te worden. Wanneer het allemaal voorbij is met coachen, zal het werk voor u gedaan zijn. U zult zich ervan bewust worden dat uw coaching een positieve impact had op de gecoachte – het meest waardevolle resultaat.

Een coach kan een reeks benaderingen gebruiken om u te helpen, en zoals u weet gaat coaching over het werken met een reeks factoren en via een verscheidenheid van ontwikkelingen. Maar coaching zelf is te passief om volledig te vertrouwen op slechts één methode. U hebt een stabiele aanpak nodig om coaching te koppelen aan de algemene gedragsverandering. Coaching is afhankelijk van een voortdurend uniek betrokkenheidsproces, van mensen helpen, van mensen ertoe brengen te willen veranderen.

Een belangrijk onderdeel van coaching dat de London Coaching Federation (cialf.org) heeft omarmd is de voortdurende professionele ontwikkeling van coaching door middel van coachingschool, coachingsopleiding en coachingschoolaccreditatie. Coaching is een middel tot verandering geworden voor de beroepsgroep van professionele dienstverleners die serieus zijn over het vervullen van hun carrièredoelstellingen, evenals voor de cliënten met wie zij te maken hebben, zodat de professionele voordelen voor beiden en ook voor de beroepsgroep behouden blijven.

Coaching heeft het bereik van zijn beoefenaars verbreed en verdiept voorbij de financiële instellingen. Life coaches, business coaches, carrière coach, executive coach en sport coach zijn bekend bij de meesten van ons. De versterking van coachingsfysica, psychotherapie, sportpsychologie, onderwijspsychologie en gezinscoaching zijn enkele van de ontwikkelingen die de komende jaren op de markt zullen komen.

JIJ bent een levens-, zaken- of ideeëncoach. Je kunt iemand coachen op relaties, ideeëngeneratie, communicatie, je creativiteit, hun carrière, hun financiën, hun gezondheid, hun dieet, hun overtuigingen en wensen, de manier waarop je eet, je waarden en ideeën en ga zo maar door.

Er is geen limiet aan hoe je iemand kunt coachen, en dat is er ook niet; sommige mensen hebben een langer coachingstraject nodig dan anderen. De coaching en de coachingschool hoeven niet per se elke steen van het proces in beslag te nemen.

U en uw cliënt kunnen dit bijzonder nuttig vinden – deskundigen moeten hun vlag planten, hun koers bepalen en het project begint met een bepaalde stoel tussen u en uw cliënt, een gestructureerd en beproefd proces. Uw reis en de route van uw cliënt door de coaching zullen in veel opzichten overeenkomen, de manier van coaching is de sleutel. Of je cliënt doet het alleen en jij bent de gids of hij werkt met een collega of drie.

Uit 7 Principes van Coachen ( herhalingen sinds 1/1/2007)

Coaching gaat over het ontwikkelen van mensen als leiders en het bereiken van evenwicht in hun leven. Coaching put uit een verscheidenheid van vakgebieden, uit het beste van de huidige wetenschap, filosofie, psychologie, menskunde, psycho-analyse, linguïstiek en de ervaring van de deelnemers. Coaching draagt bij tot de hoop, de dromen en de morele en immateriële verbintenissen van een persoon.

Om meer te weten te komen over Coaching voor jezelf of voor iemand in je team, ga dan maandelijks naar de huidige nummers, schrijf je in voor onze nieuwsbrief of je eigen provider, of neem rechtstreeks contact met me op via e-mail.

Lees meer…

Trauma Coach

Paarden Coach

tandenborstels

Tandenborstels – dat is wat u altijd al wilde gebruiken, maar dat kan niet vanwege uw beperkte budget. Daarom kunt u niet verwachten dat u gewoon naar een drogist kunt gaan en een nieuwe tandenborstel kunt kopen. Als u het geld niet wilt uitgeven, kunt u via het internet op zoek gaan naar budgetvriendelijke opties. Enkele alternatieven voor de duurdere tandenborstels zijn het type met roterende koppen of oplaadbare tandenborstels van Braun – of u kunt zelfs de tandenborstels proberen met zelfdragende koppen die het gemakkelijker voor u maken om goed te poetsen en een betere hygiëne te bereiken. U kunt ook uw eigen zelfgemaakte tandpasta houder maken – een tandpasta die bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem effectief kan elimineren.

Welke tandenborstel u ook kiest, zorg ervoor dat hij gemakkelijk in het gebruik is, in goede staat verkeert en bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem effectief kan elimineren.

Je hebt genoeg geld om de beste tandenborstel te betalen. Maar als je een minder dan perfect gebit hebt, kun je je niet echt de duurste optie op de markt veroorloven. Dus hier zijn wat tips voor u:

1. Probeer de tandpasta eerst als je geld hebt.

Halitosis (slechte adem) wordt meestal veroorzaakt door een slechte mondhygiëne. Het eerste wat u dus moet doen is zorgen voor een goede mondhygiëne. De tandpasta is de eerste stap om ervoor te zorgen dat Halitosis niet wordt veroorzaakt door bacteriën in de mond.

2. Zorg voor een gezonde levensstijl. In feite is een gezonde levensstijl de beste stap om Halitosis te voorkomen. Je moet zoetigheden zoals snoepjes vermijden en niet roken omdat tabak en nicotine problemen kunnen veroorzaken. Het zou het beste zijn als u wegblijft van bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook, ui, en pepperoni die ook Halitosis kunnen veroorzaken.

3. Behandel uw mond goed.Het is altijd het beste om te beginnen met uw mond goed te behandelen. Door uw tanden en tandvlees de juiste verzorging en onderhoud te geven, kunt u ook voorkomen dat u een slechte adem heeft.

4. Zet de lade stevig op de tanden. Het is belangrijk dat u de lade niet op uw tanden forceert. Als u dit doet, verspreidt de gel zich ongelijkmatig en kan de bleekgel de tanden niet bereiken. Het verkeerd aanbrengen van de lade kan ook leiden tot Gingivitis, een tandvleesaandoening die kan leiden tot duizenden euro’s aan behandeling en onderhoud.

5. Heb geduld met de resultaten.

Er zijn geen garanties in het leven. Hoe goed gepland en duur een tandheelkundige ingreep ook is, hij zal altijd mislukken. Hetzelfde geldt wanneer u probeert een mooie huidskleur te krijgen door uw tanden te bleken. Hoe ingewikkeld en duur de tandheelkundige ingreep ook is, het kan ook zijn dat u hem ongedaan moet maken omdat de resultaten niet bevredigend zijn.

 

Lees meer…

De 5 microbioom

Microbioom

Wat is het microbioom precies? De term microbioom is anachronistisch, aangezien de wetenschappelijke literatuur over dit onderwerp relatief dun is (minder dan 200 woorden). Er is echter een overzicht beschikbaar om te lezen over wat het microbioom is, en hoe het onze gezondheid kan beïnvloeden. Het microbioom bestaat uit eiwitten, microben en andere microscopische structuren. De dominante soorten in het microbioom zijn bacteriën, hoewel gist, schimmels en protisten ook bekend zijn. Het microbioom is rijk aan micro-organismen uit verschillende groepen, waaronder aërobe bacteriën, obligate aërobe bacteriën, waterstofbacteriën, enz. Het darmmicrobioom is sterk verbonden met het immuunsysteem. Wanneer de darmbacteriën uit balans raken, kunnen ze het immuunsysteem verstoren. Dat kan het risico op veel ziekten verhogen, waaronder prikkelbaar darmsyndroom, astma, allergieën, inflammatoire darmziekten, enz.

Wat is precies de invloed van het microbioom op onze gezondheid? Hier zijn de top 5 manieren waarop het microbioom onze gezondheid beïnvloedt, en hoe u uw eigen gezondheid kunt beïnvloeden door uw microbioom te maximaliseren:

1. zwaarlijvigheid

darmmicrobioom Eigen studie toont aan dat het menselijk lichaam op verschillende tijdstippen/leeftijden kan worden geïnfecteerd door verschillende micro-organismen. Een moeder die leed aan het prikkelbare darm syndroom had haar kind gediagnosticeerd. Nadat er aanpassingen waren gedaan, gingen haar symptomen weg. Na een verandering in haar dieet, kwamen haar symptomen terug. Het was onmogelijk om een verstoorde darmbalans op te ruimen met medicijnen alleen.

2. Hartziekte Bij driekwart van de patiënten met een instabiele levensstijl wordt een hartziekte vastgesteld. In één studie werd een vermindering van hartziekten vastgesteld bij patiënten bij wie de microbiële gemeenschappen gecompromitteerd waren.

3. Kanker Het menselijk lichaam stelt de darmen nu bloot aan miljoenen chemicaliën en externe agentia. Sommige van deze stoffen verstoren het microbioom in de darmen. Verstoorde darmmicroben resulteren in verhoogde afgifte van verterend slijm en deSwitch Diseasethdat verterend slijm veroorzaakt mensen gassen die  longen en/of longen krijgen.

4. Leeftijdsgebonden ziekte Ik geloof dat naast de voor de hand liggende basisredenen dat het menselijk lichaam veroudert, ook het microgenoom een belangrijk verouderingsproces is. Het micro-genoom kan van een jeugdig persoon een oud persoon maken. Het micro-genoom bepaalt mede hoe snel het lichaam de essentiële bouwstenen van het leven metaboliseert, wat ook van invloed is op de cognitieve, emotionele, spirituele en intellectuele vermogens.

5. Mode Misschien hebt u de term biostatose wel eens horen definiëren als een toestand waarin de biostatische pomp, die de hoeveelheid zout regelt die de maag verlaat, niet meer werkt. Wat betekent dat? De turbopomp vertraagt het metabolisme en veroorzaakt een hoge bloeddruk. Het doel is om de bloeddruk zo laag mogelijk te houden. Dieet, zonne-oefeningen en een gezonde intestinale microflora zijn de sleutels om de huid gebronsd te houden.

translocatie tussen het slijmvlies en het epitheel van de darm, die zowel in één richting als in twee richtingen kan plaatsvinden. De tijden veranderen – onderzoek heeft aangetoond dat bij sommige darmsyndromen, die de darm gebruiken voor de vertering van koolhydraten, ooit het darmslijmvlies veranderde om bepaalde biotische vereisten van de darm te verlichten. Zodra een stam van Candida albicans het epitheel binnendringt, kan de hel losbreken. Het resultaat is iets dat “leaky gut” wordt genoemd, waarbij de darmen tegen de wil van de persoon die overvloedige hoeveelheden suiker eet, dichtslibben en zich dan zeer snel herstellen om een nuttig doel te dienen. glutenintolerantie is één mechanisme van glutenintolerantie. Glutensymptomatologie is een keurige bijzondere vorm van chronische vermoeidheid die wordt gekenmerkt door hoofdpijn, loopneus, rectale en symptomatische diarree, duizeligheid, vermoeidheid, slechte eetlust en speekselvorming, naast huid- en psychische tics. Het laat geen ruimte voor verwarring tussen het type verlies dat een coeliakiepatiënt ervaart en het type dat mensen met leaky gut hebben, wat duidelijk op een oorzaak wijst.

Lees meer

Geen energie 
Orthomoleculaire therapie